Микровыражение — быстрое, сознательно неконтролируемое выражение переживаемой
эмоции. Длительность микровыражения составляет от 40 до 200 миллисекунд (ряд авторов считает,
что к микровыражениям могут быть отнесены выражения длительностью менее 500 миллисекунд).
Отсутствие сознательного контроля за возникновением микровыражения делает микровыражение
своеобразным окном в мир истинных эмоций человека.
Как работать с тренажером
На экране показывается нейтральное лицо, затем на заданное время «вспыхивает»
эмоция и лицо снова становится нейтральным. Выберите одну из семи эмоций
(клавиши 1–7 на компьютере).
Скорость каждого показа тренажер выбирает случайно — от 40 до 500 мс:
от строгого диапазона микровыражений (40–200 мс) до расширенного (до 500 мс).
Предсказать экспозицию нельзя, поэтому навык тренируется сразу во всем диапазоне.
Ориентир — блок «Моя статистика»: цель — 80 % верных ответов
в диапазоне 40–100 мс.
О высоком навыке можно говорить при результате 80 % и выше на времени
50 мс и ниже. Статистика по каждой эмоции — в разделе «Моя статистика».
Кнопка «Повтор» показывает «вспышку» еще раз, «Замедление» — в 4 раза медленнее.
Пользуйтесь ими на этапе освоения признаков.
На что смотреть
Главные маркеры активности мышц лица — изменение поверхности кожи, углубление
имеющихся морщин или появление новых кожных складок, изменение формы кожных складок.
Значение имеет только движение: что изменилось относительно нейтрального выражения лица.
Наведите курсор на фотографию (на телефоне — коснитесь), чтобы увидеть
переход от нейтрального выражения к выражению эмоции. Именно это сопоставление — основа метода:
каждый снимок в тренажере подобран к нейтральной паре.
Семь базовых эмоций